Równowaga PEH – czyli jak zadbać o lepszą kondycję włosów?

Szukasz magicznego sposobu na przywrócenie włosom pięknego wyglądu i zdrowia? Okazuje się, że wystarczy zadbać o odpowiednią równowagę PEH. Co to takiego i w jaki sposób może Ci pomóc w trosce o lśniące i mocne pasma? Sprawdź w naszym poradniku!

Czym jest równowaga PEH? Wszystko, co musisz wiedzieć na ten temat

Co to jest równowaga PEH? Zapewne nie wystarczy Ci informacja, że to klucz do pięknych i zdrowych włosów, dlatego dziś z lupą w ręku przyjrzymy się temu pojęciu i rozłożymy go na czynniki pierwsze, żebyś mogła w pełni wykorzystać sprawdzone metody pielęgnacji włosów. PEH to nic innego, jak skrót od: proteiny (składniki budulcowe), emolienty (składniki natłuszczające) i humektanty (odpowiedzialne za nawilżenie). To trzy najważniejsze grupy składników stosowanych w pielęgnacji włosów. Jeśli ma być ona świadoma, a przede wszystkim optymalna i skuteczna, należy zachować odpowiednie proporcje pomiędzy tymi składnikami, zachowując tym samym właśnie istotną dla nas w tym poradniku równowagę PEH. Jak to zrobić? Sprawdźmy.

Jak zachować równowagę PEH? Najważniejsze informacje

Jak zadbać o równowagę PEH włosów? Przede wszystkim musisz wiedzieć, że to kwestia indywidualna – nie w przypadku wszystkich rodzajów włosów proporcje między proteinami, emolientami i humektantami powinny być takie same. Istotne będą dwa aspekty: to, w jakiej kondycji znajdują się aktualnie Twoje pasma oraz to, jaka jest ich porowatość. Sprawdźmy zatem, jak dbać o włosy nisko-, średnio- i wysokoporowate.

Równowaga PEH – włosy wysokoporowate

Zachowanie równowagi PEH włosów wysokoporowatych to wręcz filar właściwej ich pielęgnacji. Bez świadomego żonglowania proteinami, emolientami i humektantami możesz doprowadzić do ich plątania się, łamania i przesuszania. Włosy kręcone, suche i matowe, potrzebują odpowiedniego obciążenia, dlatego w ich przypadku najlepsze będą kosmetyki z emolientami i proteinami wielkocząsteczkowymi (na przykład pszenicznymi). Uważaj jednak na nadmiar protein – włosy mogą stać się wtedy sztywne, pozbawione elastyczności. Jeśli nastąpi efekt przeproteinowania, możesz wypłukać nadmiar składników odrobiną szamponu z SLS lub SLES, a następnie poprawić kondycję pasm produktami z humektantami i emolientami. Nadmiar humektantów z kolei może prowadzić do efektu puchu – po ich zastosowaniu warto zamykać łuski włosa emolientami.

Równowaga PEH – włosy średnioporowate

Jeśli chcesz zachować równowagę PEH włosów średnioporowatych, skup się w pielęgnacji przede wszystkim na emolientach. Jeśli nie chcesz, żeby Twoje pasma były odporne na niesprzyjające czynniki zewnętrzne, gładkie i błyszczące, stosuj emolienty na zakończenie każdego zabiegu, nawet po użyciu raz w tygodniu maski proteinowej. Świetnym przykładem idealnego produktu jest na przykład maska Mila Pro BE ECO SOS Nutrition z olejami roślinnymi.

Równowaga PEH – włosy niskoporowate

Włosy niskoporowate, czyli gładkie, błyszczące, wyglądające zdrowo i proste, potrzebują pielęgnacji, która nie obciąży ich niepotrzebnie nadmiarem składników. Stosuj z umiarem humektanty, z protein staraj się zrezygnować (nadmiernie obciążą pasma), a jeśli lubisz olejowanie – wybieraj raczej oleje małocząsteczkowe, na przykład olej kokosowy. Równowagę PEH włosów niskoporowatych osiągniesz, stosując maski do włosów niskoporowatych PEH (proteinowo-emolientowo-humektantowe), zawierające wszystkie niezbędne grupy składników.

Jakie kosmetyki pomogą zachować równowagę PEH?

Jak już napisaliśmy wyżej, w zachowaniu równowagi PEH pomogą Ci oczywiście odpowiednio dobrane kosmetyki. Przed ich zakupem koniecznie przyjrzyj się składowi, żeby upewnić się, czy dany szampon do włosów, profesjonalna odżywka do włosów czy maska zawierają proteiny, emolienty czy humektanty. Zamiast ufać deklaracjom na opakowaniach, zawsze bierz pod uwagę twarde fakty (czyli składniki wymienione na liście komponentów) i kupuj produkty sprawdzonych, zaufanych marek. W naszym sklepie internetowym znajdziesz profesjonalne kosmetyki do włosów, które pozwolą Ci zadbać o równowagę PEH nawet wysokoporowatych, kręconych włosów bądź pasm zniszczonych częstymi zabiegami stylizacyjnymi. Jakie kosmetyki będą najlepsze? Kieruj się tym, czego tak naprawdę potrzebują Twoje włosy: dodatkowej porcji blasku, zniwelowania efektu matowych pasm albo dodania im lekkości, bo są oklapnięte i szybko się przetłuszczają. Przykładowo, jeśli Twoim celem jest zachowanie równowagi PEH włosów kręconych czy wysokoporowatych, które się puszą i trudno je rozczesać, powinnaś regularnie je olejować. Twoje włosy są oklapnięte, matowe, w dotyku przypominają dosłownie suche strąki? Być może powinnaś zrezygnować z mocno regenerujących masek do włosów na rzecz duetu szampon bez SLS + lekka odżywka humektantowa. Jeśli chodzi o zachowanie równowagi PEH, warto eksperymentować, wypróbowując różne substancje, na przykład pochodzenia zwierzęcego i roślinnego, zmieniając stosunek protein, emolientów i humektantów i obserwując, jak reagują na nie Twoje pasma.

Zdawałaś sobie sprawę z tego, że nadmiar składników pielęgnacyjnych w kosmetykach też może Twoim włosom zaszkodzić? Z naszym przewodnikiem tajniki równowagi PEH nie będą już dla Ciebie tajemnicą!